東京アカデミー津田沼校
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【看護師国家試験対策】 通学講座担当 田代先生からのアドバイス②
お知らせ
みなさん、こんにちは。国試担当の野島です。
6月に入りましたね。近所の公園では菖蒲が綺麗に咲いていました。
あっという間に時間はたっていきますが、なるべく季節を感じながら過ごそうと思っています。
さて、本日は、津田沼校の通学講座をご担当いただいている田代実香先生から、受験生の皆さんにメッセージをいただきましたのでご紹介します。
津田沼校 国試通学講座担当の田代です。
皆さん、集中して学習できていますか？
勉強中調べ物をする為にスマホを手にしたら、ラインが来た・・・
ピックアップニュースが目に入った・・・思わずそちらに目が行ってしまう・・・なんてことありませんか？
そのようなことにならないためにも、勉強中はデジタルデトックスしましょう！！
実は簡単に調べられる「スマホ」「タブレット」等は誘惑がいっぱいです。
調べるつもりが、ついついメールやライン、ピックアップニュースなど他のことが視界に入り集中力が途切れます。
集中しているときは適度にアドレナリンが分泌され、記憶力がアップします。
途切れた集中を取り戻そうと頑張ると、コルチゾルが分泌されて脳は勉強をストレスと感じます。
そうなると記憶力は激減です。
だから勉強中はデジタルデトックスの時間を作って集中しましょう。
調べ物は教科書又は、参考書の使用をお勧めします。
（どうしてもスマホを使うときは通知オフ！！）
以上です。参考になりましたでしょうか。
田代先生が担当する津田沼校「通学講座 週1コース」は、6月生が6/12（土）から開講します。
独学での学習に不安のある方は、通学講座をご検討ください。
お1人様1コマ体験講義もできますので、お気軽にお問い合わせ（津田沼校：047-493-8370）ください。