【勉強法】やる気UP大作戦！！【コラム】

こんにちは、東京アカデミー名古屋校公務員科の山下です。
具材を沢山挟めるホットサンドメーカーを購入しました！
ソーセージとメープルシロップの組合せが好きなのですが、これを言うと高確率で引かれます。
おいしいのに・・・🙁

やる気の出し方、知っていますか？

さて、公務員試験を受験されるみなさま、試験勉強は順調でしょうか。
「毎日暑いし、やる気が出ない…🥵💦」
今回はそんな方にぴったりなやる気の出し方をご紹介します！

やる気の出し方５選

５分だけやってみる

「今から２時間勉強しないと…」気が重いですよね😟
そんな時は５分だけ机に向かってみるのがおススメです。
５分だけ、１問だけなら重い腰も上がりますよね。
「知らない間に集中していて、気づいたら１時間経過！」なんてことも期待できますよ✨

TODOリストを作成してみる

「何をどれだけやればいいのか分からない…😐」ゴールが不明だとやる気はより低下してしまいます。
そんな時は今月の目標を決め、それを基にTODOリストを作成してみてください！
今やらなければならないことを明確にすることで、自然とやる気もUPしますよ！

自分へのご褒美を作る

１日頑張ったらアイスを食べる、好きなアーティストのDVDを観る、などのご褒美を用意するのもオススメです！
自分にとって魅力的な報酬を用意することで、意欲的に取り組むことができます。

時間を測ってタイムアタック

物事に取り組む際にタイマーを活用し、タイムアタックに挑戦してみてはいかがでしょうか？
集中して取り組むことで、いつもより短時間で目標を達成できるかもしれません！

好きなことでリフレッシュ

頑張りすぎて疲弊していませんか？集中するためには気分転換も重要です！
好きなことをしてたっぷり充電したら、勉強のやる気も湧いてくるはずです😊

 

気になったものがあれば、ぜひお試しください！
自分に合ったやる気の出し方を見つけて、効率よく学習を進めましょう！

 

いかがでしたか？以上で今回の記事はおしまいですが、

「このままの学習計画で良いのか不安……」
「アドバイスが欲しい！」

という受講生のみなさん、私たち教務スタッフを頼ってください！
事務局には公務員科担当が常駐しておりますので、ぜひご活用ください😆

 

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