ストレス解消法

こんにちは☆横浜校チューターの川瀬です！

看護学校受験だけでなく、看護師になってからも必要な『ストレス解消法』についてお話します。面接でも聞かれること多いこの質問、少しでも役に立てば嬉しいです。

看護学校受験の際、「あなたのストレス解消法は何ですか？」と質問されることがあります。
寝ること…。友達と遊ぶ…。食べる…。でも、面接でこんなこと言ったら落とされちゃうよなぁ…。さぁ皆さん、どのように答えますか？

答えるときは、言い方を工夫すれば、正直に答えて大丈夫です！
というのは、例えば、「寝ることです！」とだけ答えてしまうと物足りないと思われてしまい、ただダラダラと寝るのかと思われかねません。面接というのは、短い時間で自分の看護師に向いている点や熱意というものをアピールしなければなりません。そういった場合、「時間を決めて寝ることで頭がすっきりし、ずるずるとストレスを引きずることなく、体調維持にもつながります。」と答えた人と、「寝ることです。」とだけ答えた人、面接官としてはどちらの人のほうを選ぶでしょうか。さらに、「看護学生は課題が多く、寝不足になったりもするかもしれないが、そのようなときにはどうするのか？」と追加で聞かれることもあるかもしれません。そういった追加で突っ込まれそうなことは、ある程度面接前に想定しておくといいと思います。その方が、パニックにならずに済みます。この質問の返答だけで合否が決まるとは言いませんが・・・

　このように、どのような答えでも、自分のアピールに繋がれば好印象になります。そして、自分というものを理解してもらえます。そして、よく見られようと思って嘘を語ってしまうと、深く掘り下げられたときに怪しまれますし、そこについてのより多くの質問が飛んでくる可能性もあります。面接官は看護師や、医師がほとんどです。毎日のように人とコミュニケーションをとり、“人”を見てきている方々なので、すぐに見抜いてしまうと思った方がいいでしょう。

　日々忙しく、様々な方々と関わり、命に直結する看護師というお仕事の中でやっていくには、ストレス解消というのは、とても大事になってきます。自分自身が心も体も元気でないと、患者さんの支えになることはできません。それ故に、面接で多く聞かれる質問なのかもしれません。また、コロナで日常生活もストレスがかかることが多い世の中になっています。あまり考えたことないなぁ…という方、これを機会に自分なりのストレス解消法を見つけてみてはいかがでしょうか。

▷夜間コース9月生(横浜校9/27、立川校9/28)開講！

看護学校受験対策講座の夜間コースが、昨日(横浜校)、本日(立川校)開講いたします！

⚓横浜校 夜間コース9月生開講日⚓
現代文：9月27日(月)※昨日です
英語：9月28日(火)
数学Ⅰ：10月1日(金)

🌙立川校 夜間コース9月生開講日🌙
現代文：9月28日(火)※本日開講！
英語：9月29日(水)
数学Ⅰ：9月30日(木)

詳細は通学講座詳細ページにてご確認ください（校舎名をクリック・タップしてください）。
立川校・横浜校

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