【高卒程度公務員】警察官体力試験の内容と配点～対策は必要？～

みなさんこんにちは。東京アカデミー金沢校の公務員担当です☺

昨日は石川県の体力試験日でした！

警察官志望の方、または最近警察官に興味を持ち始めた方、警察官の試験には

体力試験

というものがあることをご存知ですか？

警察官の体力試験について

警察官採用試験では、全国ほとんどの警察本部で体力試験が行われています。

石川県警では、体力試験は一次試験で行われ、80点という高い配点が与えられています。

（一次試験→教養試験：100点／作文試験：100点／体力試験：80点／資格追加点：20点）

各警察本部によって種目はバラバラですが、平均すると5種目程度行うところが多いです。

ちなみに石川県警の採用試験では、

①腕立て伏せ（2秒に1回のペース）

②上体起こし（30秒間）

③反復横とび（20秒間）

④20mシャトルラン

を行います。

体力試験に基準回数がある？

体力試験には『基準回数』がある場合がほとんどです。

石川県警でも、

①男性：18回以上／女性：11回以上

②男性：20回以上／女性：15回以上

③男性：43回以上／女性：37回以上

④男性：50回以上／女性：30回以上

と定められています。

ちなみにこの種目のうち2種目以上、基準回数を満たさない場合又は4種目の得点の合計が一定の基準に満たさない場合には、不合格となってしまいます。

体力試験に向けての身体づくりをすべし！

運動部に所属している方や、普段からトレーニングをされている方は比較的クリアされる方が多いのですが、そうでない方は体力試験に向けての身体づくりも忘れず行った方が良いです！！

石川県警の場合基準を満たさない人や基準を超えて終わる人はほぼいません。

種目によっては打ち切り回数までやる人もいます（男女問わず）

東京アカデミー金沢校では、今年度は体力試験に向けての練習会の実施を予定しております！

2022年4月末～5月頃に金沢校近くの体育館にて実施予定です。

（社会情勢により中止する場合もございます）

体力に自信のある方も、実際の基準回数をやってみるチャンスです！

金沢校では2022年度受験に向けて動き出しております☺

2022年度通学講座の詳細をアップしました！

※詳しくは画像をタップしてください☆

現在高校2年生の方や、転職をお考えの方等、少しでも公務員試験をお考えの方はぜひご検討いただけますと幸いです！

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