【看護師国家試験】入職までに準備すると良いこと5選

こんにちは、東京アカデミー名古屋校看護担当です。

東日本大震災から、本日で12年が経ちます。

この震災により被災された皆様に、心よりお見舞い申し上げますとともに、被災地の1日も早い復興をお祈り申し上げます。

 

4月から入職される皆様へ！

 

合格発表まで二週間をきりました。そわそわしている方も多いはず・・・

国試を受験した学生より「何をしていいのかわからない」「気づいたら日が経っていた」という声を度々耳にします。

そこで今回は、入職前に準備すると良いこと5選をお伝えいたします！　本ブログを参考に、有意義な3月をお過ごしくださいませ。

👉関連ブログ：「合格発表後の手続きについて、免許申請に必要なこと」👈

 

準備すると良いこと①：語彙力を鍛える

社会人になると、看護にとどまらずたくさんの場面で語彙力を求められます。「もっと相応しい表現方法があるはずなのに、なかなかパッと出てこない…」というケースも多くなってしまうかもしれません。

そんな悩みを解決するためには、語彙力を身に付けることが1番です✨　語彙力を身に付ける、と聞くと身構えてしまうかもしれませんが、なんてことはありません！

語彙力を身に付けるために最もおすすめなのが、本を読むことです📚

本は、ご自身が読みたい！と思う内容であれば、どんなジャンルでも良いと思っています。小説やエッセイ、時には絵本なども良いでしょう🖼

この表現素敵💛と思ったら、是非日常で積極的に使ってみてください！

日々の読み書きや会話で出てくる日本語に少し目を向けるだけで、ご自身の使う言葉がどんどん生き生きとしてくるはずです。

 

準備すると良いこと②：運転の練習をする

（個人的にとてもオススメしたい内容です…💦　仕事に慣れてから追々練習しようと考えていたのですが、疲れが出る中気が進まないことが多かったからです）

看護師は夜勤のあるお仕事なので、将来的なことを考えると運転に慣れていたほうが格段に便利です。

ここ愛知県でも、「車移動の方が都合のいい場所」がたくさんあるかと思います。

運転の練習がてらドライブに行くことで、「あれ、こんなところにこんなお店があったんだ」など、普段はなかなか気が付かなかった発見などがあるかもしれませんよ🚙

車通勤で考えていらっしゃる方は、、4月までに一度お仕事先まで実際に行き来してみることをオススメします！

 

準備すると良いこと③：ナースグッズの確認

※職場から支給されたり指定のものを購入するケースもごさいます。必ず確認してから購入しましょう！

持っておくと便利なナースグッズの一部を、以下に掲載いたします。

• 聴診器　→聞き取りやすさや、フィット感を重視すると◎
• ナースウォッチ　→クリップでポケットに留めておけるものが定番
• ペンライト　→スケールやゲージがついているものが良いです
• 3色ボールペン　→入れ替え可能なタイプだと便利！オススメは赤/青/黒です。
• ハサミ　→医療用の刃先ガードとクリップがついているものを選んでください！
• マジックペン　→ノック式のものがオススメ！白衣にインクが沁みないように注意しましょう⚠
• テープカッター　→カバーが付いていると衛生的です
• ノート2冊　→1冊はメモ用、もう1冊はまとめる用と使い分けする看護師さんが多いです。
• 電卓付き点滴タイマー　→滴下計算が苦手な方ほどオススメします✨
• 駆血帯　→採血やルート確保で大活躍します
• 白衣用ペンケース　→白衣ポケットに合わせてチョイスするとgood👍
• 早見表　→バイタルサイン、使用頻度の高い薬剤、点滴速度調節など…使いやすく見やすいもので！

その他にも、先輩看護師さんから「こんなものを用意するといいよ！」という声をよく耳にします。

Instagramなどで＃ナースグッズと検索すると、様々な情報を見ることができます！　是非、先輩方の声を参考に準備しましょう。

 

準備すると良いこと④：基礎看護技術や基準値のおさらい

フィジカルアセスメントの手順や、手技を行うポイントはおさらいしておきたいところです。

清拭や陰部洗浄、おむつ交換なども新人看護師さんが頻繁に行うことが多いため、是非復習しましょう！

実際に経験しないと慣れないと思いますが、軽く確認すると現場でもスムーズに取り組みやすいですよ！

基準値で特に押さえてほしいポイントは、①バイタルサインの基準値②血液検査の基準値です。

検査値を見て、すぐに正常か異常か判断する力が求められます。少しずつでもOKですので、繰り返し暗記しましょう。

 

準備すると良いこと⑤：リフレッシュ方法をいくつか用意する

看護師という職種は、頭も体もかなり使うお仕事ですよね。新しい環境に慣れるまでは、疲れも感じやすいはずです。

お仕事の時間とプライベートの時間をはっきりさせることが、疲れを回復させる大きなポイントです！

ジムで体を動かしたり、おしゃれなカフェに足を運んでみたり、自宅でゆっくり映画を観たり…

ご自身が「これだ！」と思うものをいくつか用意すると、心も体も上手にリフレッシュできますよ。

 

★入職日に向けて、できることから少しずつ取り組んでいきましょう！★

第113回看護師国家試験対策説明会を行います！

3/25(土)に看護師国家試験対策オンライン説明会を行います。

こちらでは東京アカデミではどんな講座があるのか、何を受講すればいいのかを事細かに解説します。

また、実際の授業を体験することも出来ます！

詳細は☛【オンライン説明会＆体験講義】

 

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