東京アカデミー静岡校
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【2022年度】静岡県警察官採用試験、体力試験対策！【大卒程度公務員】
試験情報
こんにちは。
東京アカデミー静岡校の浅山です。
静岡県警の「体力検査」 種目や基準は？
先日5月8日、令和4年度静岡県警察官(A)採用候補者試験の一次試験が実施されました。
本日5月13日が一次試験の合格発表日です。
受験された皆さまはひとまずお疲れさまでした。
本日は、二次試験で実施される【体力検査】についてご案内致します。
体力検査、過去の実施例
| 種目 | 具体的内容 |
不合格 |
| 腕立て伏せ |
・両手の間隔を肩幅と同じにとり、両足をそろえ、腕は床に対して垂直に立て、概ね90度くらいまで曲げ、完全に肘が伸びるまで戻す。 |
男性19回以下 女性5回以下 |
| 上体起こし |
・両膝を曲げ、仰向けに寝た状態で、両手を軽く握り、両腕を胸の前で組む。 |
男性21回以下 |
| 反復横跳び | ・1メートル間隔にひかれた本のライン上でサイドステップする。 ・それぞれのラインを通過するたびに1回とする。 20秒間で何回サイドステップをすることができるかを測定する。 |
男性39回以下 |
| 握力 | ・直立の姿勢で握力計を身体や衣服に触れないようにして力いっぱい握りしめる。 ・左右2回ずつ測定する。 |
男性32ｇ以下 |
| 立ち幅跳び | ・つま先が踏み切り線の前端にそろうように立ち、両足で踏み切って前方へ跳び、跳躍した距離を計測する。 ・2回実施する。 |
男性158㎝以下 女性116㎝以下 |
警察の体力試験は消防と違い、基準点をクリアするかどうかが重要です！
ぜひチェックして、対策にお役立てください。
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