東京アカデミー高松校
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みなさんこんにちは!
公務員試験対策の予備校、東京アカデミー高松校の森です。
いよいよ10月に入りました。高松校受講生の中で最も志望者数が多い香川県警の試験が10月15日、16日に控えています。
試験直前となり、ラストスパートをかけています。
さて香川県警の1次試験では1日目に体力試験が実施されます。
体力試験の配点は200点!200点満点を狙って頑張りましょう。
点数 種目 |
0 | 10 | 20 | 30 | 40 |
---|---|---|---|---|---|
反復横とび | 41回以下 | 42~47回 | 48~53回 | 54~59回 | 60回以上 |
20mシャトルラン | 31回以下 | 32~52回 | 53~73回 | 74~94回 | 95回以上 |
握力 | 35kg以下 | 36~42kg | 43~49kg | 50~55kg | 56kg以上 |
腕立てふせ | 14回以下 | 15~24回 | 25~33回 | 34~41回 | 42回以上 |
上体おこし | 17回以下 | 18~21回 | 22~25回 | 26~29回 | 30回以上 |
点数 種目 |
0 | 10 | 20 | 30 | 40 |
---|---|---|---|---|---|
反復横とび | 35回以下 | 36~40回 | 41~46回 | 47~51回 | 52回以上 |
20mシャトルラン | 18回以下 | 19~32回 | 33~46回 | 47~61回 | 62回以上 |
握力 | 19kg以下 | 20~24kg | 25~29kg | 30~34kg | 35kg以上 |
腕立てふせ | 8回以下 | 9~17回 | 18~26回 | 27~35回 | 36回以上 |
上体おこし | 9回以下 | 10~13回 | 14~17回 | 18~21回 | 22回以上 |
※第一次試験合格者には、体力検査の得点が一定得点(100点)以上必要です。
最後に注意事項など確認しておきましょう。
・シャトルランは最後の種目なので、体力の配分に気を付けてください。休憩がないです…。
・アップの時間が短いので集合前に動いておいた方が良い。
・全ての検査を連続で行う上に、シャトルランが最後なので普段から体を動かしておくことをおすすめします。
・バスで移動する時、水筒とタオルを持っていった方がいい。
15日の試験まで頑張って対策していきましょう!
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