東京アカデミー青森校
ブログ
こんにちは🌃
青森県内 正規公務員試験合格実績 ダントツNo.1!
東京アカデミー青森校の福田です
さて、睡眠時間を削って勉強しているB君の勉強方法ですが、理にかなっている部分もあるのです。
それは、「寝る直前に勉強をする」ところです。
寝る直前の勉強は、特に暗記もの(漢字、四字熟語、同音異義語、歴史の年表など)を覚えるのには、脳には効率がいいのです!
重要ポイントは、寝る直前に暗記科目を勉強すること
このときの重要なポイントは、勉強を終えたら、「すぐに」寝ること。
なるべく何もせず、「本当にすぐ」寝ましょう。
私たちの脳は、眠っている間にその日の記憶を整理し、寝る前の近い時間のものから、必要なものを定着させます。
つまり、寝る直前に勉強したものほど、寝ている間に脳に保存されるのです!
暗記をした後に他のことをすると、脳の中で記憶がごちゃ混ぜになり、肝心の勉強内容が抜けてしまうこともあります
「今日も一日勉強した~!!
さっ、寝る前にスマホで気分転換にちょっとゲームや動画でも見よう♪」
という方いませんか?
もったいないですよ(´;ω;`)モッタイナイ…
たとえば帰宅後、夕食後に勉強をするのであれば、まずは一般知能などの論理的思考能力を使う科目を、寝る時間が近づいてきたら記憶科目に切り替えます。
そして暗記をしたらすぐに寝てしまいましょう。
公務員試験本番までの勉強時間を有効に使えるよう、応援しています
1次突破率は平均90%以上!!
勉強が苦手な方、ブランクのある方、独学でなかなか1次突破ができない方、面接が苦手な方
公務員を目指す全ての方へ
⇒ ガッツリサポートの【全日制コース】
高校や短大、専門学校に通学しながら、働きながら!など
限られた時間でも妥協しない!やるべきことはやる!
早期からの取り掛かりがオススメ!
⇒ 夜間や日曜有効活用の【夜日部コース】
野球部、サッカー部、バスケ部、バレー部、剣道部、柔道部、卓球部、生徒会、合唱部などなど
高校総体後や7月の部活終了後からの徹底対策!
別名スパルタコース(保護者様命名)!
⇒部活動をやっている方向け!【運動部コース】
遠方にお住まいの方、平日のお仕事終わりが遅い方でも東京アカデミー青森校で対策できます!
むつ市、八戸市、十和田市、大間町など
⇒ 片道2時間以上の方も毎年来ています!【日曜部コース】
2023年度もすごかった!!青森県No.1の
高卒程度公務員試験合格実績はコチラをご覧くださいませ
通学講座の直接窓口でのお申込みは開講日前日まで受付けております。
一緒に合格を勝ち取りましょう!!
お待ちしております。
東京アカデミー青森校 福田