【公務員高卒】2022年度合格者の1日のスケジュール～合格の秘訣は～

みなさんこんにちは！
公務員試験対策の予備校、東京アカデミー高松校の森です。

先日、実施した模試の成績が配信され受講生のみなさんと面談をしています。
模試の成績を見ながらお話ししていると、「このままではまずい・・・」という受講生も。
9月の試験まであと3か月を切りましたので、これから伸ばすべき分野を確認し、毎日どのように勉強するかを確認しています。

さて、そろそろ夏休みに向けて1日の学習計画を立てるころだと思います。そこで、今回は2022年度最終合格者の最も勉強した時期のスケジュールをご紹介します。

2022年度最終合格者の最も勉強した時期の1日のスケジュール！

合格の秘訣は早寝早起き！

休日も早起き習慣で、公務員試験の本番のリズムに慣れよう！

公務員試験は午前9時頃から開始される試験が多いため、朝の時間帯に頭を動かすことに慣れておく必要があります。
スポーツ選手も大会前は、実際に試合が行わる時間帯に実力が発揮できるよう調整します。公務員試験の受験も同じです。朝は適性試験や文章理解など思考力が必要な学習や時事対策のためにニュースチェックに時間をあてましょう。

 睡眠時間をしっかり確保！就寝前は暗記科目を勉強しよう！

睡眠中は、脳が記憶を整理して定着させています。そのため睡眠時間をしっかり確保して就寝前に暗記系の勉強をすることをおススメします。寝る前にスマホ📱を見るのは止めましょう。電子機器の光は睡眠の質を落とし、学習の記憶も薄れます。勉強時間を増やすためでも夜更かしはおススメしません。結果的に昼過ぎまで眠ってしまうこともあり、次の日の勉強時間が削られてしまいがちです。

 急に気温が上がり、体調を崩しやすい時期です。早寝早起きを意識して生活リズムを整え、計画的に勉強していきましょう。

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