試験本番までラスト10日！意識すべきこと

こんにちは、東京アカデミー池袋校・教員採用試験対策担当の渡邉です。

首都圏の第一次選考まで残り10日間となりましたね。

 

ラスト10日で意識すべきことをまとめてみました。

①朝型の生活リズムになるよう整える

　　一般的に《起床4時間後が1日で最も脳が活発に働くとき》と言われています。

　　試験開始時刻から逆算して、今のうちから朝型生活リズムを整えておきましょう。

②勉強内容はこれまでの見直しに集中する

　　範囲を広げれば質は下がります。新しい勉強資料・参考書に手を出さず、これまで勉強してきてまだあいまいなところにこそ注力していきましょう。

③体調管理を意識する

　　当日ベストなパフォーマンスが発揮できるよう体調管理にも気を配りましょう。

　　特に重要なのが、「食事」による体調不良。

　　胃腸炎や発熱などによる欠席を防ぐためにも、試験の3日前くらいからは、食べ慣れないものを避け、食べ慣れたものだけを食べるようにしましょう。

 

焦りがちな試験前ですが、落ち着いて無理なく勉強してください。良い結果が得られることを祈念しています。

 

★一次試験後は、東京アカデミーの二次試験対策

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