東京アカデミー大阪校
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【大卒公務員】一生やる気が出ない時の対処法！
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はぁ～面倒くさいナァ～が口癖の
東京アカデミー大阪校、公務員担当です(涙)
日々学習しないと！と思う中で、
気づけばSNSで時間を溶かしちゃっている…
そんなことってありませんか？
今日はそんな皆さん(私も含め)に向けて記事を書きたいと思います。
昨今ネットを調べると色んなヤル気を出す方法がありますよね。
・一杯のコーヒーを飲む
・朝型になる(太陽の光を浴びる)
・誘惑のないジョブスペースか図書館を利用する
等々…
フムフム成程な？と思いつつも、
気づけばスマホに手が伸びているんですよね(涙)
何か良い方法はないだろうか！？とインターネットの海を彷徨っていた
ところ、脳科学者・池谷裕二先生のインタビュー記事を
発見しました。
▼インタビュー記事はコチラ▼
https://r25.jp/article/540681193689662300
先生曰く、
「人間は、行動を起こすから「やる気」が出てくる生き物なんです。」
とのこと！
「面倒なときほどあれこれ考えずに、さっさと始めてしまえばいいんです。
「やる気を出すにはどうすれば…」と考えるだけで行動しないことは、時間の無駄でしかありません。」
…耳が痛すぎてもげそうです池谷先生！
ということなので、今日から一週間、
先生のいう方法で学習がスムーズに進むのか身をもってチャレンジしてみたいと思います！
結果は来週の金曜日に発表しますね😊お楽しみに～😊
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