【大卒程度公務員】合格者チューターＯの応援体験記　～勉強に息詰まった時の対処法～

こんにちは。チューターのOです！

今回は勉強に息詰まった時の対処法について書きたいと思います!(^^)!

皆さん、そろそろ公務員試験に向けて本腰を入れ勉強し始めている人も多いと思います。そんな中、膨大な量の試験勉強に息詰まっている人もいるのではないでしょうか。私自身も大学が春休みに入った2，3月の時期に、成績の上がらなさと遊びたいのに遊ぶことのできないもどかしさに、勉強にとても息詰まっていました。

そこで同じような思いをしている受験生の皆さんのために,私のリラックス法をお教えします。よろしければ、参考にしていただければと思います。

１　入浴時に音楽を聞く

私は、いつもお風呂に、濡れないようにジッパーの袋にいれた携帯を持ち込み、その日の気分に合わせて好きな音楽を聞きながら、入浴していました。私にとって入浴時は勉強のことを忘れ、気持ちをリセットできる一番いい時間でした。1人暮らしの人はなかなかゆっくり毎日湯船につかることが難しいかもしれませんが、たまにはゆっくり湯船につかって体を休めるとリラックスできると思うのでいいと思います(^^)/

２　人と話をする

私の場合、東アカの自習などは一人ですることが多かったので、一日のうちで誰とも話さない日があったりし、正直しんどい時期もありました。だからこそ、もう限界だと思った時には、親しい友人に電話に付き合ってもらっていました。友人と話すことで、悩んでいた気持ちが楽になったり、勉強への活力になったりしました。自分１人で考えるとどうしてもマイナスな方向にばかり考えてしまいがちだったので、そのようなときに友人が私の考えをプラスに、いい方向に転換してくれたので、とても助かりました。私はあえて公務員試験を受けない友人や社会人をやっている友人などに相談していました。同じように公務員試験を受ける人であると、私のせいでその人の勉強時間を削ってしまうのではないかと少し気を遣ってしまうと思ったので、あえてそのようにするようにしていました。

以上の２点が、私が勉強に息詰まった時におこなった対処法です。公務員試験はとても長く苦しい戦いです。それを乗り越えるための自分なりの対処法を早めに見つけておくことが大切だと思います(^O^)

今回のブログの内容やそれ以外のことで気になることがある方はお気軽にチューターや事務局の方を訪ねてみて下さい。

最後までお読みいただき、ありがとうございました！！